以下便是求學(xué)問(wèn)校網(wǎng)小編為大家整理的2020年湖北第二師范學(xué)院專(zhuān)升本田徑考試大綱，大家一起來(lái)看看吧！

一、考試科目名稱(chēng)：《田徑》

二、考試方式：面試

三、考試時(shí)間：120分鐘

四、項(xiàng)目結(jié)構(gòu)：總分100分。其中100米跑技評(píng)25分、100米跑達(dá)標(biāo)25分、立定跳遠(yuǎn)達(dá)標(biāo)25分，雙手前拋實(shí)心球達(dá)標(biāo)25分。

五、參考書(shū)目

《田徑》，李鴻江主編，高等教育出版社，第三版。

《田徑》，劉建國(guó)主編，高等教育出版社，第三版。

六、考試的基本要求

本課程內(nèi)容廣泛，涉及跑、跳、投三類(lèi)項(xiàng)目，各項(xiàng)目之間既有技能的相互促進(jìn)作用又有技能的負(fù)遷移現(xiàn)象。要求學(xué)生按照教材各章的學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)真學(xué)習(xí)各章內(nèi)容，在全面系統(tǒng)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上理解田徑學(xué)科知識(shí)體系基本思想和方法，不斷提高自身的運(yùn)動(dòng)技能水平，并在課后加強(qiáng)體能訓(xùn)練，具備良好的協(xié)調(diào)性、突出的速度和爆發(fā)力等身體素質(zhì)。能針對(duì)中小學(xué)生身心發(fā)展和學(xué)科認(rèn)知特點(diǎn)，完善中小學(xué)田徑項(xiàng)目教學(xué)設(shè)計(jì)和實(shí)施過(guò)程。

七、考試范圍

考核知識(shí)及要求

第一章  100米跑

1.掌握蹲踞式起跑技術(shù)，支撐穩(wěn)固，便于發(fā)力；

2.掌握加速跑技術(shù)，加速積極；

3.掌握途中跑技術(shù)，步幅開(kāi)闊；

4.掌握沖刺跑技術(shù)，保持較高速度；

5.掌握撞線技術(shù)，軀干迅速抵達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面。

第二章  立定跳遠(yuǎn)

1.掌握預(yù)擺技術(shù)，便于發(fā)力；

2.掌握起跳技術(shù)，蹬地積極迅速；

3.掌握騰空技術(shù)，軀干舒展；

4.掌握落地緩沖技術(shù)，收腹舉推，重心迅速前移。

第三章  雙手前拋實(shí)心球

1.掌握握持球技術(shù)，牢靠控制實(shí)心球；

2.掌握準(zhǔn)備姿勢(shì)，站位合理，重心穩(wěn)定；

3.掌握預(yù)擺技術(shù)，軀干形成反弓，超越器械動(dòng)作明顯；

4.掌握最后發(fā)力技術(shù)，有明顯的鞭打動(dòng)作；

5.掌握維持身體平衡技術(shù)，實(shí)心球出手后能較好維持身體的平衡。

以上就是小編為大家整理的2020年湖北第二師范學(xué)院專(zhuān)升本田徑考試大綱。

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