武漢教師資格證培訓(xùn):江西2013九江中小學(xué)教師招聘考試時間

武漢
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江西2013九江中小學(xué)教師招聘考試時間

九江華圖
【學(xué)校名稱】:

九江華圖

【授課對象】:

【上課地點】:九江市新橋頭龍翔國貿(mào)大廈310室(江西 九江)

【乘車路線】:101、105路

【時 間】:2013-04-19 【瀏覽次數(shù)】:108次 【學(xué)費】:¥1980

   
【九江華圖】溫馨提醒:2013江西教師招聘考試大綱發(fā)布預(yù)計在4月份,公告發(fā)布預(yù)計在4月底,報名時間在5月中旬,考試時間預(yù)計在5月底6月初。
2013江西教師招聘考試九江交流群:41116154
???對于即將參加教師招聘筆試的考生來說,經(jīng)過艱苦的學(xué)習(xí),要通過考試來表現(xiàn)自己的實力,關(guān)鍵是如何在考場上穩(wěn)定發(fā)揮,考出自己應(yīng)有的水平。針對筆試考前備考提出以下幾點建議:???????一、考前復(fù)習(xí)  考前每天堅持復(fù)習(xí),復(fù)習(xí)時多看題少做題??啥嗫丛?jīng)做過的模擬試題,錯題重做;對比較薄弱的知識,可以看一看筆記或課本,對其進行整理,查漏補缺,了解解題的思路和方法??梢宰錾倭烤毩?xí)題,但不做成套的題;做題時要選中等難度的題目,不要找難題、怪題來做。時間安排要盡量和筆試時間一致,維持自己的做題狀態(tài)。???????二、調(diào)整考前的情緒  心態(tài)平穩(wěn)最關(guān)鍵。經(jīng)過考前長時間的復(fù)習(xí),考生的腦力和體力消耗都比較大,面對考試容易出現(xiàn)壓力過大,情緒不穩(wěn)等情況,所以考前情緒狀態(tài)的調(diào)節(jié)很重要。應(yīng)遵循適度的原則,既不能太懶散,也不能太緊張;既需要保持適度的“緊迫感”,更需要解決考試焦慮的問題??梢园芽记皬娀瘡?fù)習(xí)與進行積極的自我暗示結(jié)合起來,樹立我能行,我一定能考上的信心。讓自己嚴(yán)格按照時間表進行復(fù)習(xí),但時間表中也要安排適當(dāng)?shù)奈捏w活動,做到有張有弛,勞逸結(jié)合。如果是心境不佳、心煩意亂,可以想象或者實際做一些能夠喚起你愉快情緒體驗的事情,比如可以設(shè)想你自己通過筆試考試的情景。要記住:相信自己,你已做好了充分的準(zhǔn)備,沒什么好怕的?! 〖皶r調(diào)整好心態(tài),以平常心應(yīng)考。你與你的家人一定要保持愉快的情緒;可以與父母、朋友談些輕松的話題,也可以聽聽輕音樂,看看電視里輕松的節(jié)目,也有助于調(diào)整心態(tài)。不要讓不良情緒一直持續(xù)到考前,因為考試前對知識的掌握已成定局,倒是平穩(wěn)心態(tài),讓自己在筆試考試中發(fā)揮出最高的水平才是關(guān)鍵。???????三、考前飲食與作息安排  在飲食方面,多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如蛋類、豆類、魚類、肉類食品等,還應(yīng)多吃一些諸如蘋果、香蕉、葡萄、芹菜、蘿卜類等補腦的蔬菜和水果,比如吃香蕉可以緩解緊張情緒。但是考前不要給自己特殊的照顧,食譜不要變化太大,大魚大肉可能會導(dǎo)致自己腸胃不適應(yīng)。考前幾天,堅決杜絕吃冷飲,不在外面小攤上吃飯。考前飲食可遵循以下原則:首先,要注意飲食衛(wèi)生,避免任何形式的食物中毒。其次,要合理搭配;食物不要完全精白細(xì)軟,?要配合一些粗糧、豆制品、蛋類、奶類和少量肉類;肉類不要太油膩,以避免餐后昏昏欲睡,甚至于影響睡眠。最后忌諱暴飲暴食,這是為了保證高效的復(fù)習(xí)和良好的睡眠,每餐吃七、八成飽即可。水分補充主要靠白開水,礦泉水、果汁、菜汁?! ∽飨r間要和原來基本保持一致,讓自己保持固定的生理節(jié)律和心理節(jié)律,在考場上才能穩(wěn)扎穩(wěn)打??记皫滋煲⒁庑菹ⅲWC充足的睡眠,可以適當(dāng)早休息,晚上10:30前要休息,早上7:30前起床;睡前一定不要喝茶、咖啡之類有刺激性的飲料。考試前一天,適當(dāng)放松,可以聽聽音樂、聊聊天、看看輕松的電視,避免劇烈的體力活動,比如足球、籃球、排球,避免過分疲勞。力爭不感冒,如果感冒了,也不要緊張。???????四、做好考試前的準(zhǔn)備  考前看考場這一環(huán)節(jié)不可缺少。了解從住地到考點的路線、交通情況,掌握到達考點的時間,并注意考點周圍的環(huán)境,確定最佳路線,以避免因為交通堵塞而延誤進入考場。也不要隨意變換路線、交通工具??纯紙鰰r,不要只找到自己的考點在什么位置,考場在幾樓;同時也要先熟悉一下考場環(huán)境,考場教室前后布置,自己所在的位置,包括廁所位置和出入考場路線都要看清楚。檢查一下自己的座位是否恰當(dāng),比如位置高矮、桌面是否平整、桌子是否搖動等。提前了解天氣情況,做好應(yīng)對惡劣天氣的準(zhǔn)備,以防遇到下雨在路上堵車遲到。  考生在考試的前一天晚上,要把考試用品(準(zhǔn)考證、身份證、簽字筆、涂答題卡用的2B鉛筆、橡皮等等)都準(zhǔn)備好,放在一個塑料袋中,最好將文具用品準(zhǔn)備雙份,以作備用。?五、參加考試  在考前一天,考生關(guān)鍵是做好備考的細(xì)節(jié)工作:比如飲食要遵循自己平時的飲食習(xí)慣,不要參加劇烈的運動以免體能消耗過大,不要長時間上網(wǎng)、打游戲以免過度興奮,認(rèn)真檢查考試時所使用的準(zhǔn)考證、文具等,避免第二天出現(xiàn)遺漏現(xiàn)象?! ⒓涌荚嚂r,在考卷發(fā)下來后,考生最好先翻閱試卷,翻閱時要著眼于大致了解試題題型,不要過多地注意具體某幾道或者某一道考題的內(nèi)容。考試時按要求規(guī)范答題。處理好“記憶堵塞”,遇到“記憶堵塞”,可暫時回避這個問題去答其他題目。有時可從其他試題中得到啟示,切忌在一道題上死磕?! ∫獔允刈詈笠环昼?,忌提前離場。時間就是勝利,珍惜一分鐘,就有可能減少你一分甚至幾分的損失?。
【九江華圖】地址:九江市新橋頭龍翔國貿(mào)大廈310室
????????????電話:0792-8188011
???????????聯(lián)系人:盧老師
   

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